管理人 2021年1月~ ダーマローラー、ミノキシジル、フィナステリド(フィンペシア)薄毛抜け毛 M 字抜け毛治療効果画像写真
最近では髪の研究の為、毛髪診断士資格も取ってしまいましたww
このサイトは自分が薄毛、抜け毛克服のために筋トレ、ダイエット、アンチエイジング含む勉強や実践したことの情報サイトです。
しかし、限界が来ましたww おでこのm字もひどくなり、自毛植毛を決意しました。
このブログでは薄毛抜け毛の原因であるAGAについて勉強したこと、ミノキシジルやフィナステリド体験記、自毛植毛体験記などを記載してあります。
このサイトで紹介している商品はあくまで一般的な事象に基づいた参考であり個人差もあることから毛髪の成長を約束して購入を推奨するものではありません。
購入するかどうかは医師への相談又はご自身の体調や体質に考慮してお決めください。
2021年2月1日
だいぶ遅いですが、あけましておめでとうございます。
2020年8月頃から本業の仕事も忙しくミノキシジル、フィナステリドダーマローラーなぜ全くしてない状態でした。
薬を飲むのをやめたのが原因かまた 薄くなり始めましたので2021年1月から再度治療を再開です。
また ミノキシジルやフィナステリドを始め 1ヶ月ほど経った写真です
毎日投与
ミノキシジル錠剤2.5mg
フィナステリド錠剤 1 MG
ダーマローラー 週に2回か 3回 その後にミノキシジル 液体を塗布
こんな育毛健康ブログを書いてるのですが、仕事が忙しく、全く運動をしていない状態ですし、育毛の勉強も疎かになっています
今年は心を入れ替え 運動、薄毛の勉強にも力を入れようかと思っています。
2月1日の頭頂部の写真です
つむじあたりが薄くなっています
あと つむじから左前頭部にかけ薄毛になっています
2021年4月11日
ほぼ毎日
ミノキシジル錠剤2.5mg
フィナステリド錠剤 1 MG
飲んでいました。
仕事が忙しくストレスも多く運動もしてないので髪の毛の調子が悪いです pic.twitter.com/gYx9orcqT7
— 毛髪診断士AGA薄毛治療男爵 (@AGA69526668) September 14, 2021
また、育毛始めるか pic.twitter.com/5Bn8uZTyVF
— 毛髪診断士AGA薄毛治療男爵 (@AGA69526668) September 14, 2021
9月15日から本格的に育毛開始
まずはスクワット 30 kg 10 レップ 3 セット行う
午後から徐々に筋肉痛— 毛髪診断士AGA薄毛治療男爵 (@AGA69526668) September 21, 2021
9月15日から本格的に育毛開始
まずはスクワット 30 kg 10 レップ 3 セット行う
午後から徐々に筋肉痛— 毛髪診断士AGA薄毛治療男爵 (@AGA69526668) September 21, 2021
9月16日から 本格的に筋肉痛が始まる
筋肉痛 自体は 9月19日まで 残ったので スクワットできず やはり年齢もあるが 相当 体が衰えてると言える
ただ 9月16日 朝は朝起きたら 久々に朝立ちしていた
スクワットで 髪の毛に良いテストステロンが 分泌されたと 思われる— 毛髪診断士AGA薄毛治療男爵 (@AGA69526668) September 21, 2021
9月20日 スクワット30 kg 10レップ3セット行う
ジョジョであるが体のキレ も戻ってきてるような気がする 髪の調子もなんとなく良い スクワット おすすめ— 毛髪診断士AGA薄毛治療男爵 (@AGA69526668) September 21, 2021
9月20日 ベンチプレスで 大胸筋を鍛える 32.5キロ 10レップ3セット行う 昔に比べて 相当重量が落ちてる
— 毛髪診断士AGA薄毛治療男爵 (@AGA69526668) September 21, 2021
9月21日 ベンチプレスの原因で大胸筋 筋肉痛
でも髪の調子は いい感じ
まだ 毛根が死んでいなく毛穴から三本出ている 部分も多い この3本が太くなれば また フサフサに戻れる
( かもしれないwww) pic.twitter.com/NNKrAfSAbZ— 毛髪診断士AGA薄毛治療男爵 (@AGA69526668) September 21, 2021
9月22日午前中30キロスクワット10回分サンセット行う午前中は階段降りる時に疲労感あったが
今のところ筋肉痛なし慣れてきたからウェイトあげる時期かもしれない— 毛髪診断士AGA薄毛治療男爵 (@AGA69526668) September 22, 2021